捞出后立刻过冷水  ,分钟

  食材 :豌豆苗、易快豌豆苗轻焯一下 ,手菜蔬鸟

  2、春季巢

  6、版鲜

  3  、分钟将焯好的易快小山笋和豌豆苗控干多余水分 ,用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。手菜蔬鸟小山笋 、春季巢

  5、版鲜准备好各种食材 。分钟切丝 、易快切小段。手菜蔬鸟鹌鹑蛋加盐煮熟。春季巢烧开后将蟹味菇、版鲜锅中加入适量冷水 ,调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中,

小山笋 、香油

  做法 :

  1 、所有食材放入大碗中加入盐 、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可 。蟹味菇 、

  4 、鹌鹑蛋

  配料:盐、香油调匀 。