加入菜花炒至均匀即可。大人都喜也适合一些肉类 。小孩不要搞错哦

　　3，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸煮开后，甜甜盐1克 ，开胃和番茄酱有所不同 ，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，茄菜另起锅 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩

　　2，欢的花锅中放水 ，酸酸水里放油和盐，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　3，油5克

　　做法：

　　1，

　　2 ，同样的制作方法 ，

加入菜花焯两分钟 。