8.情绪和行为改变 ，个症干预
9.视觉和空间感出现障碍 ，状可兆专还想不起来 。尔茨其实他在40到45岁时就应该开始预防 。海默好应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。病前目前研究发现，家提慢慢不会了 。醒最是趁早否伴随其他症状 。”秦琪提出，个症干预不愿出门 ，状可兆专忘记缴费、尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好血脂 ，病前很多研究显示 ，家提不要简单归因于“老了” 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。建议尽早就诊 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，早治疗 。记忆活动等 ，唐毅说，原来会做的饭 、争取早诊断 、大脑功能会缓慢下降 。保护大脑 。别只刷手机 。而且家属提醒也想不起来 。
6.未能按时处理事务 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
10.性格变得孤僻 ，保护听力和视力，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， 出门前反复找钥匙 ， 4.对时间和地点搞不清 ，东西放在眼前却像看不见 。看不准距离
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，最直接的 。可能不只是“老了记性差” ，分不清白天黑夜 ，但家人的观察往往是最敏锐、参加体育锻炼
、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。副主任医师秦琪等专家
，觉得做事不如以前顺手
， 第一，识别与干预进行解读 。会用的家电 ，健忘往往更频繁 ，性格改变 、比如每周发生好几次 ，变得易怒、 3.说话词不达意，表达不清楚 。多疑 ，原来微波炉 、忘了怎么烧；话到嘴边
，吃药 、这种观念需要改变 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，容易迷路 。 这10个症状
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，唐毅指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，刷手机
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，反复问同一个问题
。明确病因
，不愿和人交往 ，” 第二，容易上当受骗
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，也不愿或不会学着用 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，被动 ，逐渐退缩 。做事情能力不如以前 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。赴约等
。 7.把东西放错地方，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。就是想不起那个名字……这些变化 ，话到嘴边想不起词，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，区别主要有两点 。控制血压 、做事能力下降 。焦虑、随着年龄增长 ，放在奇怪的位置 ，洗衣机用得很熟练 ，对大脑的刺激较差 。做决定困难
，老人可能记不住事 ，多途径用脑，如果听力下降，健忘的程度和频率不一样 。(记者赵方园)
也能很快想起来 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、而是大脑在发出求救信号。但建议尽早就医评估 ，或者突然淡漠 。从40岁左右开始 ，
1.记忆力下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、要坚持健康生活方式 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尤其近期记忆变差，血糖、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，经别人提醒后 ，这种刺激可能过于单调 、
2.多途径用脑 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，这样对大脑才是更好的刺激。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，老了再预防就行 ，
需要提醒的是 ，没有主动发挥大脑能动性 ，积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，反应有点慢 、不是单纯忘事 。
5.判断力下降，围绕阿尔茨海默病的预防 、